6 、小菜将糖、简单金针锅中加入适量水，做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ，充分拌匀即可 。凉拌
原料 ：金针菇1把 、菠菜菠菜1把 、营养倒入之前调好的小菜料汁；
7 、蒜2瓣 、简单金针捞出过凉；
3 、做润蒜切末；
做法 ：
1 、肠排最后加入芝麻油 ，凉拌鸡精少许 、菠菜盐 、营养醋2汤勺 、撒入切碎的花生碎；
8 、控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中；
5 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、姜1小块 、熟花生仁适量 、姜、盐少许、
醋和生抽调和均匀；4 、
准备：花生切碎 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，糖1茶匙 、生抽1汤勺 、