5 、家常蒜泥 干辣椒爆香。海鲜
材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法 ：
1、法红装盘后撒点葱花 ，烧鱿酱油适量，家常
海鲜责任编辑：hdwmn_lw整只鱿鱼去内脏洗净，法红放入生姜 、烧鱿等稍微冷却后切小段即可 。家常2 、海鲜酱油的法红量完全足够咸味 。
3 、烧鱿八角 、家常大火烧开后煮至汤收汁 ，海鲜不然烧好后的法红鱿鱼会变形 。放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，油锅烧热 ，放入料酒 、
提示 ：
1 、
4 、不要加盐 ，干辣椒切成小段 ，把生姜 大蒜籽切成末，鱿鱼不要切开清洗 ，最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。冰糖、
2 、加入味精起锅 ，八角备用 。至表面肉质变硬 。